Zen Meditation
 
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Seminare, Kurse und Auszeiten von/mit Stefan Sachs

01.-05.11.2021

Mit Ruhe und Kraft durch stürmische Zeiten
Eine besondere Übungszeit für Yoga, Zen-Meditation und Beruf

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Info

Eine Aus-Zeit um Sinn zu finden und die Resilienz zu stärken. Gönnen Sie sich eine Woche auf der Fraueninsel im Chiemsee in kleiner Gemeinschaft mit bewährten Übungen und ayurvedischem Essen.
Praxis der Zen-Meditation, Übung von Yoga im Ashtanga-Stil und Workshops zum Umgang mit den Anforderungen in Beruf und Privatleben ergänzen einander. Anfänger erhalten eine Einführung.
Leitung: Stefan Sachs und Paul Königer
Details und Anmeldung: VHS M-SüdOst Nr. 36100
Reservierung möglich bei Stefan Sachs

26.-28.11.2021

Meditation lernen mit Yoga + Zen
Mit Christkindlmarkt (Info)

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Eine Auszeit auf der Fraueninsel im Chiemsee. Einführung in verschiedene Meditationsformen, Zen und einfaches Yoga.
Leitung: Stefan Sachs und Paul Königer
Details und Anmeldung: VHS M-SüdOst Nr. 36101
Reservierung möglich bei Stefan Sachs

14.-18.02.2022 Yoga, Zen und Business
4 Tage Aus-Zeit für Körper, Geist und Alltagspraxis Buchenried direkt am Starnberger See.
Leitung: Stefan Sachs und Paul Königer
Details + Anmeldung:
VHS München, Buchenried / 089-48006-6239
Reservierung möglich bei Stefan Sachs
11.-13.03.2022

Meditation lernen mit Yoga + Zen

Eine Auszeit auf der Fraueninsel im Chiemsee. Einführung in verschiedene Meditationsformen und einfaches Yoga.
Leitung: Stefan Sachs und Paul Königer
Details und Anmeldung: VHS SüdOst, Nr. folgt
Reservierung möglich bei Stefan Sachs

03.-05.05.2022 Einführung in die Meditation Interner Kurs der Caritas, Besinnungstage / Exerzitien zum Thema "Formen der Meditation"
Leitung: Stefan Sachs, Dipl.-Ing, Business-Coach (IHK), Geistlicher Begleiter

08.-10.07.2022

Selbstbestimmt
durch stürmische Zeiten

Ein Wochenende zur Stärkung im Kloster Bernried am Starnberger See.
Einführung und Praxis der Zen-Meditation, Übung von Yoga im Ashtanga-Stil und Workshops zum Umgang mit den Anforderungen in Beruf und Privatleben.
Leitung: Stefan Sachs und Paul Königer
Details und Anmeldung: VHS-Haar Nr. folgt
Reservierung möglich bei Stefan Sachs

17.-21.11.2022

Mit Ruhe und Kraft durch stürmische Zeiten
Eine besondere Übungszeit für Yoga, Zen-Meditation und Beruf

Eine Aus-Zeit um Sinn zu finden und die Resilienz zu stärken. Gönnen Sie sich eine Woche auf der Fraueninsel im Chiemsee in kleiner Gemeinschaft mit bewährten Übungen und ayurvedischem Essen.
Details und Anmeldung: VHS M-SüdOst Nr. folgt
Reservierung möglich bei Stefan Sachs

26.-28.11.2021

Meditation lernen mit Yoga + Zen
Mit Christkindlmarkt (Info)

Eine Auszeit auf der Fraueninsel im Chiemsee. Einführung in verschiedene Meditationsformen, Zen und einfaches Yoga.
Leitung: Stefan Sachs und Paul Königer
Details und Anmeldung: VHS M-SüdOst Nr. folgt
Reservierung möglich bei Stefan Sachs

     

Anmeldeschluss entsprechend den Bedingungen der jeweiligen Veranstalter. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Eine Reservierung ist auch direkt bei mir möglich, falls Sie sich schon frühzeitig einen Platz sichern wollen: Kontaktdaten

Reine Meditationskurse finden Sie unter Zen-Übungszeiten.

 

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